Kniha
Žiadne kecy
Autor: Ben Carpenter
- ISBN
- 9788081117169
- Jazyk vydania
- slovenčina
- Vydavateľstvo
- Noxi
O knihe
Ako pristupovať k chudnutiu bez hľadania jedinej najlepšej diéty? Ben Carpenter vysvetľuje fungovanie tela a predstavuje trojfázový plán, ktorý pomáha zorientovať sa v možnostiach a vybrať si udržateľné návyky. Dôraz kladie na malé kroky prispôsobené každodennému životu.
