Kniha
Autorehabilitační sestava
Autori: Jana Kombercová, Marie Svobodová
- ISBN
- 9788090198999
- Jazyk vydania
- čeština
- Vydavateľstvo
- Fontána
O knihe
Príručka predstavuje spôsoby starostlivosti o telo vrátane správneho držania, pohybu, relaxácie, stravy a akupresúry. Ťažisko tvorí práca s chrbticou, ranné rozcvičenie a postupy pri únave, nespavosti, nachladnutí či kŕčoch.
