Kniha
Změna k lepšímu
Autori: Carlo C. DiClemente, James O. Prochaska, John C. Norcross
- ISBN
- 9788026213437
- Jazyk vydania
- čeština
- Vydavateľstvo
- Portál
O knihe
Transteoretický model rozdeľuje zmenu návykov do etáp od prekontemplácie po udržanie či relaps. Kniha ku každému štádiu pripája postupy z psychoterapeutických teórií a ponúka sebaposudzovacie nástroje, kazuistiky a príklady pre jednotlivcov aj odborníkov.
