
Kniha
Mindfulness pre začiatočníkov
Autor: Brenda Salgado
- ISBN
- 9788056606643
- Jazyk vydania
- slovenčina
- Vydavateľstvo
- Lindeni
O knihe
Praktická príručka zhromažďuje jednoduché cvičenia všímavosti, ktoré možno zaradiť aj do rušného dňa. Desať učiteľov meditácie ponúka návody pre situácie spojené so stresom, hnevom, ublíženosťou, smútkom a stratou.












