Kniha
Síla vůle
Autor: Roy F. Baumeister; John Tierney
- ISBN
- 9788026224495
- Jazyk vydania
- čeština
- Vydavateľstvo
- Portál
O knihe
Prečo často nedodržíme vlastné plány, hoci vieme, čo by nám prospelo? Kniha vysvetľuje úlohu sebaovládania, jeho únavu aj súvislosť so stresom. Na základe výskumu ponúka prístupy k lepšiemu sústredeniu, odolávaniu pokušeniam a budovaniu návykov.
