Kniha
Mentální trénink v individuálních sportech
Autori: Alena Pavlová, Ján Pavel
- ISBN
- 9788027108961
- Jazyk vydania
- čeština
O knihe
Mentálny tréning v individuálnych športoch sa zameriava na kontrolu myšlienok, stanovovanie cieľov, vizualizáciu a uvoľňovacie techniky. Praktické cvičenia pomáhajú športovcom rozvíjať mentálne schopnosti a pripravovať sa na súťaž.
