Kniha
Atletika – Běhy a chůze
Autor: Wolfgang Killing
- ISBN
- 9788028414733
- Jazyk vydania
- čeština
O knihe
Ako pripraviť mladých atlétov na behy a športovú chôdzu? Kniha vysvetľuje základy výkonu aj jednotlivé etapy tréningu na stredných a dlhých tratiach, v steeplechase a chôdzi. Venuje sa plánovaniu sezóny a ponúka ukážkové týždenné plány pre vek 15 až 19 rokov.
