Kniha
Za hranicemi vytrvalosti
Autor: Aleš Dvořák
- ISBN
- 9788027156665
- Jazyk vydania
- čeština
- Vydavateľstvo
- Grada
O knihe
Ako súvisia jedlo, pitný režim a regenerácia so športovým výkonom? Kniha približuje biochemické procesy v tele pri tréningu a prináša témy zo súčasnej športovej vedy. Venuje sa napríklad intervalovému tréningu, doplnkom stravy aj záťaži vo vysokých horách.
