Kniha
Kompas dokonalého zdraví
Autor: David Frej
- ISBN
- 9788072815746
- Jazyk vydania
- čeština
- Vydavateľstvo
- Eminent
O knihe
Ako môžu stravovanie, pôst či otužovanie súvisieť so zdravím? David Frej približuje vyváženú stravu, dychové cvičenia, meditáciu, byliny aj aromaterapiu. Knihu uzatvára trojtýždňový program zameraný na rizikové faktory ochorení.
