Kaizen Japonská metoda postupné změny návyků

Kaizen stavia na myšlienke, že malé, dosiahnuteľné zmeny môžu priniesť dlhodobý pokrok. Sarah Harvey ukazuje, ako si úlohy rozdeliť na menšie kroky pri budovaní dobrých návykov aj odstraňovaní tých nežiaducich. Kniha zdôrazňuje trpezlivosť a hľadanie vhodných riešení.