Kniha
Jak zvládnout stres za katedrou
Autor: Zdenka Bártová
- ISBN
- 9788074021107
- Jazyk vydania
- čeština
O knihe
Učitelia čelia stresovým situáciám, ktoré môžu viesť až k syndrómu vyhorenia. Príručka približuje prejavy stresu, vhodné aj nevhodné stratégie jeho zvládania a účinnú relaxáciu; pomáha udržať si nadhľad a ujasniť si životné priority.
