Napätie Fantázia Rozvoj Knižný radca Knižná výzva Výbery

Obálka knihy Jak na dopamin

Kniha

Jak na dopamin

Autor: Anna Lembke

Zatiaľ bez hodnotenia

ISBN: 9788076843707
Jazyk vydania: čeština

Zdravie, chuť života a voľný čas Zdravie a každodenná rovnováha

O knihe

Ako súvisí nadbytok rýchlych pôžitkov so stresom a návykovým správaním? Anna Lembke vysvetľuje, ako môže opakované vyhľadávanie odmien ovplyvňovať mozog. Cvičenia pomáhajú rozpoznať návyky a pripraviť plán dopamínového pôstu.

Vyberte si kníhkupectvo

Kde kúpiť túto knihu

1 ponuka

Najnižšia cena18,40 €9. 10. 2026, 11:53
Pozrieť aktuálnu cenu
Najlepšie ponuky
Zobraziť na Heureke

Konečnú cenu a dostupnosť potvrdí obchod.

Súvisiace témy

Váš názor

Ohodnoťte túto knihu

Už ste knihu čítali? Dajte jej jednu až päť hviezdičiek a pomôžte ďalším čitateľom s výberom.

Čo čítať ďalej

Podobné knihy

Obálka knihy Život bez úzkosti / Jak se vymotat z úzkostných stavů a znovu se nadechnout

Život bez úzkosti / Jak se vymotat z úzkostných stavů a znovu se nadechnout

Čeština

Obálka knihy Detský mozog: Tínedžer

Detský mozog: Tínedžer

Slovenčina

Obálka knihy Dobrá energia

Dobrá energia

Slovenčina

Obálka knihy Já zhubnu - S rozumem, zdravě a natrvalo

Já zhubnu - S rozumem, zdravě a natrvalo

Čeština

Obálka knihy Váhy života

Váhy života

Čeština

Obálka knihy Dítě na vlastní pohon

Dítě na vlastní pohon

Čeština

Obálka knihy Homeopatia a výber liekov

Homeopatia a výber liekov

Slovenčina

Obálka knihy Moderné zdravie

Moderné zdravie

Slovenčina

Z LIFE ZONE

Všetky články

Siroty Polmesiaca spájajú japonský folklór s kyberpunkom. O osude Suchozeme rozhodnú dva dni

Čítať článok

Knižné novinky na október 2026: slovenský zombie horor, nový Steve Cavanagh aj veľkolepé Alchemised

Čítať článok

Rina Kent otvára sériu Zmije temnou romancou Nádherná zloba. Dahlia pátra po útočníkovi svojej sestry

Čítať článok

Dánska výchova na každý deň ukazuje, ako riešiť obrazovky, hádky aj rodinné rutiny bez ultimát

Čítať článok