Kniha
Domácí cvičení 2
Autori: Kamila Štreitová, Stanislava Holomková
- ISBN
- 9788074023668
- Jazyk vydania
- čeština
- Vydavateľstvo
- Computer Media
O knihe
Príručka ponúka sériu cvikov s vlastnou váhou, doplnených o pokyny k správnemu prevedeniu, dýchaniu, zvýšeniu náročnosti a možným chybám. Obsahuje aj 20 tréningov zameraných na jednotlivé partie tela s určeným počtom sérií a opakovaní.
