Kniha
Domácí cvičení 1
Autori: Kamila Štreitová, Stanislava Holomková
- ISBN
- 9788074023651
- Jazyk vydania
- čeština
- Vydavateľstvo
- Computer Media
O knihe
Praktická príručka na domáce cvičenie prináša opisy cvikov, pokyny k správnemu dýchaniu, tipy na zvýšenie náročnosti a upozornenia na chyby. Obsahuje 15 tréningov zameraných na jednotlivé časti tela vrátane počtu sérií a opakovaní.
