Kniha
Tělo jako posilovna 90 denní výzva pro ženy
Autori: Julian Galinski, Mark Lauren
- ISBN
- 9788089311668
- Jazyk vydania
- čeština
O knihe
Kniha ponúka ženám 90-dňový program postupne náročnejšieho cvičenia s váhou vlastného tela. Vysvetľuje jeho praktické výhody, zameranie na prirodzené pohyby a význam stability a odolnosti svalov trupu.
