Kniha
Stvorení pre beh 2
Autor: Christopher McDougall
- ISBN
- 9788022214414
- Jazyk vydania
- slovenčina
O knihe
Kniha ponúka 90-dňový program, ktorý prepája bežecký tréning s výživou, technikou, výberom obuvi, sústredením, zábavou a rodinou. Nájdete v nej tréningové plány, recepty aj rady pre rôzne bežecké ciele a skúsenosti.
