Kniha
Psoas trénink
Autori: Arndt Fengler, Kristin Adlerová
- ISBN
- 9788087419885
- Jazyk vydania
- čeština
- Vydavateľstvo
- Poznání
O knihe
Bedrokyčelní sval je dôležitý pri sedení, chôdzi aj vzpriamenom postoji, no jednostranná záťaž a dlhé sedenie ho môžu preťažovať. Kniha ponúka cvičenia vytvorené fyzioterapeutmi a osteopatmi, ktoré možno zaradiť do bežného života, vrátane programov pre športovcov.
