Kniha
Přerušovaný půst
Autori: Claus Muss, Heike Bueß-Kovács
- ISBN
- 9788074241079
- Jazyk vydania
- čeština
O knihe
Kniha predstavuje prerušovaný pôst založený na 12- až 16-hodinových prestávkach v jedle. Autori opisujú jeho súvislosti s chudnutím, látkovou výmenou, hladinou cukru, tukov a cholesterolu, ako aj s fungovaním viacerých orgánov a spánkom.
