Kniha
Pránájáma
Autor: Gregor Maehle
- ISBN
- 9788026315070
- Jazyk vydania
- čeština
O knihe
Kniha predstavuje pránájámu ako ústrednú súčasť jogy a podrobne vysvetľuje jej techniky, polohy, krije, bandhy, mantry i vhodnú stravu. Zaoberá sa aj jej vzťahom k ásanám a meditácii, nervovému systému, terapeutickému využitiu a prebúdzaniu kundaliní.
