Kniha
Navždy silní
Autor: Gabrielle Lyon
- ISBN
- 9788022215947
- Jazyk vydania
- slovenčina
- Vydavateľstvo
- Tatran
O knihe
Kniha približuje úlohu svalovej hmoty v zdraví a starnutí a predstavuje prístup, ktorý spája stravovanie, cvičenie a starostlivosť o seba. Gabrielle Lyon sa zameriava na to, ako možno podporovať svaly v rôznom veku a pri rôznom zdravotnom stave.
