Kniha
Mindfulness u dětí a dospívajících
Autor: Debra Burdick
- ISBN
- 9788027108527
- Jazyk vydania
- čeština
O knihe
Praktická príručka pre deti a dospievajúcich obsahuje 154 techník, aktivít, hier a meditácií zameraných na lepšie sústredenie, náladu, ovládanie emócií a zvládanie stresu. Ponúka podnety na rozvoj stability, sebadôvery a úspešnejšieho fungovania.
