Kniha
Všímavost pro snížení stresu, lepší vztahy a vnitřní klid
Autor: Jan Jeřábek
- ISBN
- 9788025734216
- Jazyk vydania
- čeština
O knihe
Všímavosť a jej využitie v osobnom rozvoji približuje publikácia prostredníctvom širších súvislostí aj šiestich praktických cvičení v audionahrávkach s celkovou dĺžkou približne 60 minút. Ponúka podnety, ako ich zaradiť do bežného dňa a zostaviť si vlastný program rozvoja.
