Kurz dobré nálady

Štrnásťdňový knižný kurz sa zameriava na depresívne pocity, skleslosť a emočné výkyvy. Vychádza z kognitívno-behaviorálnej terapie a prostredníctvom informácií, podnetov a praktických postupov vedie k sebapoznaniu a hľadaniu citovej rovnováhy.