Kniha
Kurz dobré nálady
Autor: Michaela Peterková
Vyhľadajte knihu v obchodoch
Vyhľadať ponuky - ISBN
- 9788026210146
- Jazyk vydania
- čeština
- Vydavateľstvo
- Portál
- Rok vydania
- 2016
- Počet strán
- 115
O knihe
Štrnásťdňový knižný kurz sa zameriava na depresívne pocity, skleslosť a emočné výkyvy. Vychádza z kognitívno-behaviorálnej terapie a prostredníctvom informácií, podnetov a praktických postupov vedie k sebapoznaniu a hľadaniu citovej rovnováhy.
