Kniha
Karty proti úzkosti
Autor: Pooky Knightsmith
- ISBN
- 9788056641774
- Jazyk vydania
- slovenčina
- Vydavateľstvo
- Lindeni
O knihe
Karty prinášajú postupy kognitívno-behaviorálnej terapie na porozumenie úzkosti a zvládanie obáv či paniky. Ich skrátené verzie možno mať poruke a využiť v rozličných každodenných situáciách.
