Chcete sa zlepšiť a začať konať? Disciplína oslobodzuje od Jocka Willinka sa zameriava na prvý krok pri cieľoch, ako sú cvičenie, zdravé stravovanie, podnikanie či tvorba vlastného projektu. Kniha je určená každému, kto hľadá praktický začiatok na ceste k osobnému rastu.