Kniha
Znovuzrození dechu – čchi-kung
Autor: Ivan Fojtík
- ISBN
- 9788020615206
- Jazyk vydania
- čeština
- Vydavateľstvo
- Naše vojsko
O knihe
Vedomé dýchanie je ústrednou témou knihy o čchi-kungu, ktorá približuje aj význam uvoľnenia tela a mysle. Venuje sa práci bránice, hlbokému dychu bez zbytočného napätia i zadržaniu dychu pri pokročilejších cvičeniach.
