Kniha
Tajemství ledových žen
Autor: Laura Hof; Isabelle Hof
- ISBN
- 9788076960879
- Jazyk vydania
- čeština
- Vydavateľstvo
- Práh
O knihe
Wim Hofova metóda spája prácu s dychom, chladom a mysľou; kniha skúma jej možné prínosy pre ženy a ich hormonálnu rovnováhu. Vysvetľuje, ako prax prispôsobiť menštruačnému cyklu, odpočinku pri zdravotných ťažkostiach aj náladovým výkyvom.
