Príručka zhromažďuje 105 zručností pre zvládanie mimoriadnych udalostí, od ošetrenia rán a zastavenia krvácania po správanie pri tornádach, záplavách, zemetraseniach a nehodách. Zameriava sa aj na rýchle rozhodovanie a pomoc druhým bez okamžite dostupnej profesionálnej pomoci.