Kniha
Prečo spíme
Autor: Matthew Walker
Od 13,89 €3 ponuky kníhkupectiev
Porovnať ponuky - ISBN
- 9788081821103
- Jazyk vydania
- slovenčina
- Vydavateľstvo
- Citadella
Myseľ, rast a úspechVeda, technológie a poznanieZdravie, chuť života a voľný časSebarozvoj a motiváciaVeda a technika zrozumiteľneZdravie a každodenná rovnováha
O knihe
Spánok patrí k najdôležitejším aspektom života, no stále mu úplne nerozumieme. Matthew Walker sa v knihe Prečo spíme venuje tomu, prečo spíme, ako spánok pomáha telu a mozgu a aké zdravotné následky môže mať jeho nedostatok.
