Kniha
Pilates pre deti
Autor: Brenda Matheson
- ISBN
- 9788080887254
- Jazyk vydania
- slovenčina
- Vydavateľstvo
- Matys
O knihe
Deti si môžu prostredníctvom cvičení na podložke precvičiť rýchlosť, silu, vytrvalosť, ohybnosť, koordináciu aj rovnováhu. Kniha pridáva ku každej oblasti päť cvičení a relaxačnú hru, doplnené o tipy a oddychové aktivity.
