Kniha
Miluj svoje emoce, myšlenky a činy
Autor: Joy Johnsonová
- ISBN
- 9788027137817
- Jazyk vydania
- čeština
- Vydavateľstvo
- Grada
O knihe
Kniha ponúka cvičenia na lepšie poznanie vlastných emócií, myšlienok a hodnôt. Písanie, kreslenie, meditácie a dychové techniky môžu pomôcť venovať viac pozornosti sebe a menej sa riadiť perfekcionizmom či očakávaniami okolia.
