Kniha
Manuál běžce
Autor: Pavel Červinka
- ISBN
- 9788027108398
- Jazyk vydania
- čeština
- Vydavateľstvo
- Grada
O knihe
Ako súvisí bežecká technika s fungovaním organizmu a ako nastaviť tréningovú záťaž? Pavel Červinka sa venuje aj výžive, regenerácii, obuvi a príprave na preteky. Samostatnú pozornosť venuje ženským otázkam spojeným s behom.
