Kniha
Kompletní průvodce půstem
Autori: Jason Fung, Jimmy Moore
- ISBN
- 9788075550620
- Jazyk vydania
- čeština
O knihe
Pôst bol po tisícročia prirodzenou súčasťou života, no dnešné časté stravovanie túto tradíciu zmenilo. Jason Fung a Jimmy Moore vysvetľujú rôzne postné režimy, ich možné využitie pri chudnutí a súvislosti s cukrovkou 2. typu, vysokým krvným tlakom či metabolickým syndrómom.
