Kniha
Joga. Spoznajte anatómiu a fyziológiu pre bezchybné cvičenie
Autor: Ann Swanson
- ISBN
- 9788055170848
- Jazyk vydania
- slovenčina
- Vydavateľstvo
- Ikar
O knihe
Ako pri jogových ásanách pracuje telo a ktoré svaly a kĺby sa zapájajú? Kniha približuje anatómiu a fyziológiu kľúčových pozícií pomocou faktov a ilustrácií. Venuje sa aj dýchaniu, prietoku krvi a bezpečnému postaveniu.
