Jídlo jako šance

Kniha spája umenie, výživu a pôžitok s pozitívnym prístupom k životu. Vysvetľuje pojmy ako vyvážená a plnohodnotná strava, rovnováha kyselín a zásad či výživa podľa typu. Predstavuje rôzne stravovacie smery, rozoberá diéty a dopĺňa ich praktickými radami a receptami.