Kniha
Jednoduše pro všechny
Autori: Michaela Bičianová, Monika Němečková
- ISBN
- 9788027086498
- Jazyk vydania
- čeština
O knihe
Kniha približuje makroživiny, vitamíny, minerály, spánok, počítanie kalórií, stres aj mikrobiom a dopĺňa ich 70 jednoduchými receptami z dostupných surovín. Nájdete medzi nimi raňajky, polievky, hlavné jedlá aj dezerty s údajmi o makroživinách a označeniami stravovacích možností.
