Jde o vaši stravu

Kniha skúma súvislosti medzi stravovaním a zdravím a upozorňuje na riziká nevhodnej životosprávy. Predstavuje vegánsku kuchyňu, terapeutické stratégie založené na strave a príklady oblastí, kde sa dlhovekosť či nižší výskyt niektorých chorôb spájajú s jedálničkom.