Kniha
Jak žít naplno i po šedesátce
Autor: Veronika Tirpáková
- ISBN
- 9788026439523
- Jazyk vydania
- čeština
- Vydavateľstvo
- CPress
O knihe
Ako si udržať pohyb aj po šesťdesiatke bez návštev posilňovne? Kniha predstavuje aktivity vhodné pre starších ľudí, ktoré možno vykonávať doma, a venuje sa aj významu životného štýlu a stravovania pre zdravie v tejto etape života.
