Kniha
Jak se léčíme
Autor: Elle Alexandra
- ISBN
- 9788024750194
- Jazyk vydania
- čeština
- Vydavateľstvo
- Alferia
O knihe
Ako sa vyrovnať s minulosťou a lepšie prežívať prítomnosť? Elle Alexandra predstavuje postupy zamerané na všímavosť, písanie denníka, dychové cvičenia a meditáciu. Osobné príbehy žien dopĺňajú témy práce s emóciami, vnútorným dieťaťom a nastavovania hraníc.
