Kniha
Jak porozumět frustraci
Autor: Lucie Jasná
- ISBN
- 9788074284786
- Jazyk vydania
- čeština
- Vydavateľstvo
- Plot
O knihe
Frustrácia môže narušiť duševnú pohodu, najmä ak pretrváva alebo ju človek nevie zvládať. Kniha využíva denníkové zápisy a reflexiu na skúmanie jej príčin aj postupov, ktoré pomáhajú obnoviť emocionálnu rovnováhu.
