Kniha
Hubnutí pomocí jógy
Autor: Zuzana Klingrová
- ISBN
- 9788026438533
- Jazyk vydania
- čeština
O knihe
Ako prepojiť chudnutie s telesnou a duševnou rovnováhou? Zuzana Klingrová predstavuje prístup vychádzajúci z jogy a ajurvédy, ktorý zahŕňa vhodnú stravu, jogové pozície, dychové cvičenia aj meditáciu. Súčasťou knihy sú aj recepty na každodenné varenie.
