
Kniha
Cvičení při bolestech zad
Autori: Jan Hnízdil, Jiří Hlaváček
- ISBN
- 9788072542017
- Jazyk vydania
- čeština
O knihe
Bolesti chrbta často súvisia so svalovou nerovnováhou, nedostatkom pohybu a jednostrannými pohybovými návykmi. Kniha predstavuje zostavy cvičení na úľavu pri ťažkostiach a podporu ich prevencie prostredníctvom aktívneho pohybu.












