Scott Carney skúma, prečo ľudia stratili časť odolnosti svojich predkov, a na vlastnom tele overuje Hofovu metódu dýchania, meditácie a vystavenia chladu. Populárno-vedecké pátranie prepája rozhovory s odborníkmi s extrémnymi skúsenosťami vrátane výstupu na Kilimandžáro.
