Kniha
Běhání na anatomických základech
Autori: Joe Puleo, Patrick Milroy
- ISBN
- 9788027132768
- Jazyk vydania
- čeština
O knihe
Ako pri behu pracujú svaly, väzy a šľachy? Kniha to približuje pomocou farebných ilustrácií a 48 cvikov zameraných na bežeckú prípravu. Vysvetľuje tiež vplyv vonkajších podmienok a výbavy a venuje sa prevencii častých zranení.
