Kniha
Ako nabrať svaly
Autor: Boris Valihora Prekop
Od 21,76 €2 ponuky kníhkupectiev
Porovnať ponuky - ISBN
- 9788097288624
- Jazyk vydania
- slovenčina
O knihe
Budovanie svalovej hmoty si vyžaduje premyslený tréning, vhodnú výživu a dostatok regenerácie. Príručka ponúka postupy pre začiatočníkov aj pokročilých a venuje sa tiež prevencii zranení, mentálnej stránke pohybu a menej bežným fitness témam.
